Thứ Ba, 8 tháng 1, 2019

Theo dõi các chỉ tiêu chiều cao cân nặng của con

Theo dõi và so sánh các chỉ tiêu phát triển của con theo bảng chiều cao cân nặng có ý nghĩa gì ? Có cách nào khắc phục chiều cao của bé dưới chuẩn không ? Cách đo chiều cao chính xác nhất cho trẻ từ 0 tháng đến 5 tuổi 

Mẹ biết không, ở mỗi giai đoạn khác nhau con đều có sự tăng trưởng tương ứng. 

Vì vậy, thay vì đánh giá cảm quan, mẹ hãy theo dõi sự phát triển của con một cách khoa học nhất. Bằng cách nào sao?

 Đó chính là đựa vào bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn của WHO. Đây chính là cơ sở khoa học giúp mẹ có cái nhìn chính xác nhất về các chỉ tiêu phát triển của trẻ.

Bảng tiêu chuẩn được tổng hợp qua kết quả khảo sát, điều tra, qua những nghiên cứu khoa học.

 Đây là kết quả đáng tin cậy từ một tổ chức Y tế thế giới. Do đó, mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Việc theo dõi các chỉ tiêu cân nặng và chiều cao của con sẽ giúp mẹ có cái nhìn chính xác nhất về sự phát triển của con trẻ. 

Qua đó có biện pháp can thiệp kịp thời, đó cũng là một giải pháp giúp mẹ xóa bỏ tâm lý stress trong vấn đề sinh trưởng của con dưới con mắt nhận xét của người khác.

Bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn mới nhất năm 2019

Đây là bảng tiêu chuẩn phát triển của trẻ mới nhất năm 2019. Bảng được đúc kết dựa theo nhiều kết quả nghiên cứu do WHO công bố.

a. Bảng tiêu chuẩn cân nặng của bé trai và bé gái từ 0 tháng đến 5 tuổi



b. Bảng tiêu chuẩn chiều cao của bé trai và bé gái từ 0 tháng đến 5 tuổi












Xem thêm: Bảng tra cân nặng chiều cao tiêu chuẩn của trẻ em việt nam 2019 của WHO http://suadiamondnutrientkid.com/theo-doi-bang-tieu-chuan-chieu-cao-can-nang-cua-theo-nam-2018/ 





Thứ Hai, 7 tháng 1, 2019

Các thông số trong bảng chiều cao cân nặng


Các thông số trong bảng chiều cao cân nặng của con là gì? Đây có được xem là căn cứ giúp bố mẹ theo dõi chỉ tiêu phát triển của con tốt nhất không? Cách tra bảng như nào là chính xác nhất?

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé


Đây là bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé do tổ chức Y tế thế giới WHO cung cấp. Một trong những tổ chức uy tín bậc nhất về Y tế và dinh dưỡng.
Chỉ số được nghiên cứu trung bình dựa trên các khảo sát của các đối tượng trẻ cùng độ tuổi và cùng một quốc gia.
+ Median: bé có cân nặng trung bình
+ -1 SD: bé thiếu cân
+ -2 SD: bé suy dinh dưỡng
+ -3 SD: bé suy dinh dưỡng nặng
+ 1 SD: bé thừa cân
+ 2 SD: bé béo phì
+ 3 SD: bé thừa cân béo phì

Cách so sánh và hiểu về các chỉ tiêu trong bảng trên

Bảng chiều cao cần nặng của con là căn cứ giúp bố mẹ theo dõi các chỉ tiêu phát triển của con.
Tuy nhiên, bố mẹ cũng không nên quá lo lắng nếu như con yêu của mình không có chỉ tiêu đạt đúng như những gì bảng đưa ra.
Thông thường, mỗi đứa trẻ có khả năng hấp thụ khác nhau. Hơn nữa, chiều cao cân nặng của bé rất dễ phát triển và thay đổi.
Vì vậy, nếu chỉ là một chênh lệch nhỏ mẹ không nên lo lắng, ép buộc con tới một chế độ dinh dưỡng, những bữa ăn quá khắt khe.
Mẹ chỉ cần thấy con mình đạt được các chỉ tiêu trong khoảng trung bình (khoảng M) là có thể yên tâm rồi. Tránh không để con ở giai đoạn quá thiếu (thiếu độ 3), cũng không để con quá thừa (vượt độ 3), đặc biệt là cân nặng.
Việc theo dõi các chỉ tiêu của con giúp mẹ đưa ra được phán đoán chính xác tình trạng phát triển của con. Đây được xem như cách giúp mẹ có cơ sở điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với con trẻ.